灵芝对肥胖的一些作用，主要是那些女性肥胖者和少数男性肥胖者。发现灵芝可以减肥，其实是一个偶然，国内临床医师在使用灵芝治疗高血压和冠心病时，发现在高血压、冠心病得到治疗的同时，许多原本体态肥胖者，体重有显著的降低，而且以女性患者表现的更为明显。科研人员由此展开了对灵芝减肥疗效的研究，结果证实，灵芝确实对很多肥胖有效，且主要是那些由于内分泌紊乱而导致肥胖的女性。
有许多女性肥胖者感到非常奇怪的一个问题是：我吃得很少，为什么还会这么胖呢？研究发现，这些肥胖者的体内，往往存在着内分泌紊乱状况，尤其是在性腺及胰岛素方面的功能障碍。这些体型肥胖者，想要减肥是非常困难的，有些人节食甚至到了头晕眼花的地步，但减肥的效果却微乎其微。
现在证实，灵芝对这种难治性肥胖有效，主要原因在于灵芝对这些患者内分泌紊乱的调节作用。另一方面，服用灵芝还可以直接清除体内的过氧化脂质，均衡体内各种营养，产生直接的减肥作用。服用灵芝减肥的同时，肥胖者常有的精神不振、疲劳困倦等表现，也会随着多余脂肪的消失而消失。
灵芝中因为含丰富的人体必需氨基酸、灵芝多糖以及各种矿物质，因此，也可以作为那些节食减肥者的辅助疗法，使节食者不至于发生营养缺乏；同时，灵芝对人体各系统的广泛疗效，可以防止肥胖者常见的并发症，如高血压、冠心病等的产生。
※源自泰山灵芝瑞草?科技成就健康梦想※